Studien haben ergeben, dass 80% der Menschen anderen freundlicher und mitfühlender begegnen als sich selber. Somit sind wir vielleicht selber, sicher aber etliche unserer Klientinnen und Klienten, mit dieser Thematik konfrontiert.
Wie wäre es, wenn wir uns selber eine gute Freundin, ein guter Freund wären und uns mit Wohlwollen und Fürsorge begegnen – gerade auch in herausfordernden Zeiten? An diesem Seminar steht Ihre Beziehung mit sich selbst im Mittelpunkt. Sie lernen verschiedene Möglichkeiten kennen, um die Freundschaft mit sich selber zu verstärken – ein Geschenk für sich selber und für alle, die mit Ihnen in Kontakt sind.
Schwerpunkte
Trainerin und Coach für Achtsamkeit und Lebensfreude, Betriebsökonomin FH www.leuchtstern.ch