Mit Leichtigkeit zum Idealgewicht

Wie Abnehmen nachhaltig funktioniert

Superdiäten kommen und gehen seit vielen Jahren. Anfangs war es FdH (Friss die Hälfte) dann ging’s über Metabolic Balance zu Low Fat und High Carb.

Der Grund für immer neue Diäten ist, dass die Alten nicht wie erhofft funktionieren. Als Laie ist man verständlicherweise bald einmal ratlos und verunsichert. Was also tun?

Abnehmen geht ganz einfach, aber man muss verstehen wie der Körper funktioniert. Fett macht nicht fett und künstliche Süssstoffe sind zwar kalorienreduziert aber dennoch wahre Dickmacher. Dieser Vortrag enthüllt die fünf Geheimnisse, wie Sie mit Leichtigkeit zum Idealgewicht finden und dieses auch langfristig halten können.

Kursleitung:

Deborah Schaffner

Pflegefachfrau, Schulungen,
Massage, Fusspflege

Stefan Wenger

Naturheilpraktiker NVS,
Schulungen, Therapie, Massage
www.optivital.ch